Rzucamy palenie !

palić czy nie palić oto jest pytanie

Moderatorzy: Anette28, Moderatorzy

ODPOWIEDZ
lubktos
Debiutant ✽
Posty: 17
Rejestracja: 08 lut 2010, 23:51
Choroba: CD
województwo: lubelskie
Lokalizacja: Lublin

Re: Rzucamy palenie !

Post autor: lubktos » 15 lut 2010, 17:49

Ja niestety poległem :( Leczenie kanałowe zęba w piątek wieczorem i sensacje żołądkowe tak mi dały popalić że w weekend zacząłem palić. Ale już dzisiaj jest lepiej wiec moim ukochanym L&M Menthol mówię nie!!! dzisiaj zero machów
Nie ważne kimś się jest, ważne jakim się jest człowiekiem...

dethleffs

Re: Rzucamy palenie !

Post autor: dethleffs » 15 lut 2010, 18:28

lubktos, ale tak, to się zawsze tłumacze, ze tera to sobie zajaram, bo sie zdenerwowałem mocno, a innym razem, ach i tak mam sraki, jeszcze tej przyjemnosci bede sobie odmawiał i kupę innych świetnych powodów
Bardzo ładnie ujęła to" repka Diana wierząca optymistka z charakterem, kilka postów wcześniej, że trzeba powziąć decyzje, zadeklarować sie i potem trzymać sie postanowienia. Mnie przypadło do gustu zdanie: 'choćby nie wiem co, nie zapalę' i potem trzeba niestety powtarzać to sobie w wielu sytuacjach, głownie w tych, w których sięgaliśmy po papierosa
No to deklarujcie sie, bo tu cicho sie robi, samotny sie czuję,, w dodatku mam mokre łapki od śniegu i szukam mamy :(
lubktos, no weź choć i nie pal :)

Awatar użytkownika
repka
Początkujący ✽✽
Posty: 122
Rejestracja: 04 sty 2010, 10:43
Choroba: w trakcie diagnozy
województwo: małopolskie
Lokalizacja: Kraków
Kontakt:

Re: Rzucamy palenie !

Post autor: repka » 15 lut 2010, 19:09

Witajcie, witajcie! Kowalczyk zaraz biega, ale póki co, mała dawka motywacji ;)

Primo: Dla tych, co wytrwali! To już tydzień! 7 dni! 168h! ita71, to od dziś nie wiesz, co to papieros! :) Prawda...? Pisz, jak u Ciebie!

Drugie primo: dethleffs, to Twój drugi niepalący poniedziałek, a jaki odmienny od poniedziałku 2 tygodnie temu...ech, miło pomyśleć, co? Jak głęboko odetchnąć można, jakie zapachy wspaniałe dookoła, spodnie nagle dobrze leżą, bo w kieszeni fajek nie ma... jest tak? Dziel się doświadczeniami, bo Ty twardy zawodnik jesteś i wiele zdziałasz! :)

Trzecie primo:Alexandra_, gratulacje wielkie przyjmij :) 1,5 dnia to świetny start i trzymaj się! Jak postanowiłaś, tak rób, "nie pal, choćby nie wiem, co!" ;)

Czwarte primo: lubktos, nie załamuj się chwilową niedyspozycją i rzucaj od nowa! I słuchaj dethleffs, bo on Ci dobrze radzi - zawsze można znaleźć wymówkę, żeby zapalić. Sztuka to nie zapalić nawet wtedy, kiedy wszystko i wszyscy ci pozwalają :) Więc do boju!

A teraz zadanko z automotywacji nr 1:
stajemy przed lustrem, swobodnie. Przez 30 sekund stroimy głupie miny i oswajamy się ze swoją twarzą. Patrzymy sobie głęboko w oczy, z ufnością i wiarą. Powtarzamy na głos, testując różne tony głosu i wybierając ten, który lubimy najbardziej (najlepiej, żeby brzmiał pewnie :) ) to oto zdanie 10 razy:

"choćby nie wiem co, nie zapalę"

I co? Jest lepiej? Wierzycie sobie? Bo ja Wam wierzę! :)
wieczna narzeczona :)

dethleffs

Re: Rzucamy palenie !

Post autor: dethleffs » 16 lut 2010, 00:10

repka pisze:Dziel się doświadczeniami, bo Ty twardy zawodnik jesteś
mogę tylko dodać, ze juz na dzień dzisiejszy zaoszczedziłem 80zl :) (nie licząc 100 na inhaler ;), ale ja go używam nieprawidłowo i starczy mi jeszcze pewnie na pól roku )
a komplementów nie umiem przyjmować, ale zawsze podziękuję, dziękuję :)

Awatar użytkownika
ita71
Doświadczony ❃
Posty: 1885
Rejestracja: 28 sty 2009, 22:45
Choroba: CD u dziecka
województwo: pomorskie
Lokalizacja: Trójmiasto

Re: Rzucamy palenie !

Post autor: ita71 » 16 lut 2010, 00:12

dethleffs pisze:"nie jaram, ita nie masz co marzyć o papierosku "
Już coraz rzadziej marzę :razz:
CatAnn pisze:Ito, jak Ci idzie?
repka pisze:ita71, to od dziś nie wiesz, co to papieros! Prawda...? Pisz, jak u Ciebie!
Z taką grupą wsparcia,po prostu musi się udać,innej opcji nie ma :razz:
Nigdy nie mów nigdy...

Awatar użytkownika
repka
Początkujący ✽✽
Posty: 122
Rejestracja: 04 sty 2010, 10:43
Choroba: w trakcie diagnozy
województwo: małopolskie
Lokalizacja: Kraków
Kontakt:

Re: Rzucamy palenie !

Post autor: repka » 16 lut 2010, 18:00

dethleffs pisze:a komplementów nie umiem przyjmować

podziękowanie to idealne przyjęcie komplementu :)

jak tam dziś, Rzucacze? Wiem, że mamy ostatki, ale nie odpuszczamy tylko walczymy, tak? :)
wieczna narzeczona :)

dethleffs

Re: Rzucamy palenie !

Post autor: dethleffs » 16 lut 2010, 18:20

walczymy, walczymy o fajeczkach nie myślimy
zdrowy oddech chcemy mieć, wigor, zdrowie no i chęć,
by po roku kilkunastym , wciąż być silnym i prjekrjasnym :) to napisałem ja, jarząbek

Awatar użytkownika
ita71
Doświadczony ❃
Posty: 1885
Rejestracja: 28 sty 2009, 22:45
Choroba: CD u dziecka
województwo: pomorskie
Lokalizacja: Trójmiasto

Re: Rzucamy palenie !

Post autor: ita71 » 16 lut 2010, 18:43

repka pisze:Wiem, że mamy ostatki, ale nie odpuszczamy tylko walczymy, tak?
Jasne ,że tak...walczymy do samego końca
dzisiaj całą naszą uwagę skupimy na śledziach,
no przynajmniej na Kaszubach w ostatki wcina sie śledzie :wink:
Nigdy nie mów nigdy...

Awatar użytkownika
repka
Początkujący ✽✽
Posty: 122
Rejestracja: 04 sty 2010, 10:43
Choroba: w trakcie diagnozy
województwo: małopolskie
Lokalizacja: Kraków
Kontakt:

Re: Rzucamy palenie !

Post autor: repka » 16 lut 2010, 19:15

ita71, a to w Krakowie i Szczecinie też... może śledzik to takie ogólnopolskie świętowanie? ;)

dethleffs, widzisz? nie żartowałam, że niepalenie to jedna wielka inspiracja! ja tworzę ćwiczonka, Ty - poezję... może zróbmy akcję "Nie palę - odkrywam w sobie talent" :)
wieczna narzeczona :)

dethleffs

Re: Rzucamy palenie !

Post autor: dethleffs » 16 lut 2010, 19:30

mój talent, pod hasłem: " moja tfurczość przez duże tfu... " :E
a co do ćwiczeń, bardzo ciekawe :) tylko ja swojej buzi nie wierze i śmieszy mnie jak chce być powazny, muszę jeszcze poćwiczyć ;)

Awatar użytkownika
ita71
Doświadczony ❃
Posty: 1885
Rejestracja: 28 sty 2009, 22:45
Choroba: CD u dziecka
województwo: pomorskie
Lokalizacja: Trójmiasto

Re: Rzucamy palenie !

Post autor: ita71 » 16 lut 2010, 23:37

repka pisze:nie odpuszczamy tylko walczymy, tak?
Dzisiaj zgrzeszyłam :cry: ..wziełam 2 'machy' od kuzynki...zakręciło mi
się w głowie..i stwierdziłam,że to nie dla mnie...i w tym jeden plus...
już nie chcę i nie mogę palić :razz:
Mam nadzieję,że nie zaliczycie tego do palenia nałogowego :smutny:
Nigdy nie mów nigdy...

ESka

Re: Rzucamy palenie !

Post autor: ESka » 16 lut 2010, 23:40

ita71, muszę na Ciebie nakrzyczeć :mad: co Cię podkusiło :P

dethleffs

Re: Rzucamy palenie !

Post autor: dethleffs » 16 lut 2010, 23:43

to ja tez chce dwa machy, tak zeby sie przekonać, jak ja tego nienawidze :P

Awatar użytkownika
ita71
Doświadczony ❃
Posty: 1885
Rejestracja: 28 sty 2009, 22:45
Choroba: CD u dziecka
województwo: pomorskie
Lokalizacja: Trójmiasto

Re: Rzucamy palenie !

Post autor: ita71 » 16 lut 2010, 23:51

dethleffs pisze:ja tez chce dwa machy, tak zeby sie przekonać, jak ja tego nienawidze
Lepiej nie próbuj...z dobrego serca Ci radzę,mi to nie wyszło na dobre i na
pewno Tobie też nie posłuży...to było ohydne ;/
Nigdy nie mów nigdy...

Awatar użytkownika
Alexandra_
Początkujący ✽✽
Posty: 201
Rejestracja: 24 mar 2008, 00:42
Choroba: IBS
województwo: śląskie
Lokalizacja: ****
Kontakt:

Re: Rzucamy palenie !

Post autor: Alexandra_ » 16 lut 2010, 23:58

To ja sie pochwalę, że mija druga doba bez palenia.
Miałam dzisiaj okazję, żeby sobie strzelić w płucko, ale bałam się reakcji Miecia (poburkiwał złowrogo).
Hey, mister. This here is the stairway to heaven. You know that, don't cha?

ODPOWIEDZ

Wróć do „Papierosy”