Strona 5 z 8

Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)

: 04 maja 2008, 19:04
autor: Mama Juleczki
A ja nie tyję kiedy odstawiam fajeczki :wink:

Moja normalna waga waha się między 44 a max 47/8( głęboka zimą )kg i miewam strzały, że wracam do palenia na miesiąc czy dwa a potem rzucam z dnia na dzień i nie palę rok/dwa :razz:

Lubię czasami poczuć "dymek" w puckach :wink: lecz szalenie przeszkadza mi smród jaki się za mną ciągnie kiedy zapalę :twisted:

Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)

: 04 maja 2008, 20:19
autor: dota
pod smrodkiem to i ja się podpiszę :lol: a Mama Juleczki nie tyje, bo wiek ma piękny i to jest główna przyczyna :roll: . Zabusiu po czterdziestce to na zdrowie i figurę się nawet rękojmia kończy :wink: dlatego nam tylko dieta została hi hi

Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)

: 05 maja 2008, 12:22
autor: goniusia
Rzuciłam palenie dwa lata temu ale od czasu do czasu lubię sobie zapalić.Szczególnie na imprezkach!

Rzucam papierochy!

: 13 maja 2008, 15:42
autor: Natalka
No i wreszcie się odważyłam i rzuciłam te śmierdziuchy :]

Od 3 dni nie palę :!: a od tygodnia biorę Tabex, myślę, że nie dałabym rady bez niego. Przez pierwsze 4 dni jeszcze paliłam ale coraz mniej, a teraz to już nawet mnie nie ciągnie do palenia, właściwie nie myślę o tym, to pewnie zasługa Tabexu, ale i tak się cieszę ogromnie że spróbowałam się rozstać z tym nałogiem, paliłam przez 12 lat paczkę dziennie a czasem i więcej ;/
a od trzech dni nie miałam fajka w gębie i dołożę wszelkich starań żeby tak pozostało :mrgreen:

Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)

: 13 maja 2008, 21:47
autor: Natalka
Takie tabletki co mają w składzie cytyzynę i ona tak działa, że "walczy" o te same receptory w mózgu z nikotyną.
tu masz więcej wieści:
http://www.sopharma.pl/tabex/

Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)

: 13 maja 2008, 23:41
autor: doelli
Gratuluję i życzę wytrwałości!
:brawo: :brawo: :brawo:

Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)

: 14 maja 2008, 15:16
autor: Natalka
doelli pisze:Gratuluję i życzę wytrwałości!
może nie będę na razie dziękować, żeby nie zapeszyć :wink:

[cytat usunięty na prośbę użytkownika]
tak, te przekąski i sałatki mnie kuszą :roll:

A Ty palisz Żabusia? czy chcesz się poodchudzać? :neutral:

Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)

: 15 maja 2008, 00:25
autor: Natalka
No ja tak z rok chodziłam i mówiłam że muszę rzucić, że chcę i rzucę w końcu. Trzeba się mocno zmobilizować i już.
Jak już nie lubisz palić, to może być Ci łatwiej, bo ja do końca lubiłam palić...a może nadal lubię :wink: ale nie będę tego sprawdzać.
Martita wejdź se na tą stronkę co podałam kilka postów wyżej. Może spróbuj tego co ja biorę, mi na razie nieźle pomaga.

Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)

: 01 cze 2008, 15:38
autor: misiek1
martita pisze:ja tez chce!!kurcze jak wy to robicie?ja juz 2 lata mowie o rzuceniu i nic :cry: macie jakies sposoby?poradzcie mi cos!! bo szczerze mowiac juz nie lubie palic :smutny:
Wróć do pierwszej strony ;)
Natalka pisze:Takie tabletki co mają w składzie cytyzynę i ona tak działa, że "walczy" o te same receptory w mózgu z nikotyną.
Nikotyna uwalnia w mózgu substancje o nazwie dopamina( odczuwamy ją bardzo kiedy np jesteśmy zakochani, z czasem jej poziom spada;) ), substancja ta sprawia że czujemy się przyjemnie, odstawienie papierosów czyli nikotyny powoduję zmniejszenie poziomu tej substancji i popadamy w depresje po nałogową, cytozyna podnosi ten poziom i okres ten jest łatwiejszy do przejścia. Najgorszy pod względem samopoczucia to 3 tydzień po odstawieniu papierosów.

pozdrawiam misiek

Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)

: 01 cze 2008, 22:52
autor: misiek1
Tak?????? Kurcze to u mnie strasznie długo trwał ten trzeci tydzień :lol: :lol:
:lol:

Prawdą jest że dłuuuuuuugo czegoś brakuję, dymek oprócz tego że śmierdzi, truje i zabija to coś w sobie ma :razz:

Po papierosie przez chwilę jesteśmy bardziej skupieni i lepiej pamiętamy, nikotyna tak wpływa na nasz mózg.

Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)

: 02 cze 2008, 07:35
autor: Raysha
uszatek pisze:Po papierosie przez chwilę jesteśmy bardziej skupieni i lepiej pamiętamy, nikotyna tak wpływa na nasz mózg.
Najzdrowsza jest czysta nikotyna, a szkodzą przede wszystkim te farby na tym papierku i inne trujące paści.
:D że też normalnie nie sprzedają czystej nikotyny. Słyszałam, że najzdrowiej to fajczyć fajką :D

Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)

: 02 cze 2008, 08:43
autor: misiek1
Najzdrowsza jest czysta nikotyna, a szkodzą przede wszystkim te farby na tym papierku i inne trujące paści.
Nikotyna obkurcza ściany naczyń krwionośnych co może grozić zawałem, powoduje niedobór tlenu, uszkadza układ nerwowy, zmniejsza wchłanianie substancji pokarmowych.
Ale prawdą jest że w papierosie jest dużo więcej groźnych substancji :D
Zgodnie z wynikami badań laboratoryjnych palący paczkę dziennie otrzymują dawkę odpowiadającą 200 naświetleniom rentgenowskim rocznie !!
Mikrusia pisze:że też normalnie nie sprzedają czystej nikotyny. Słyszałam, że najzdrowiej to fajczyć fajką
Fajka może dlatego że nie pyka się jej tak często jak papierosów :razz: chyba najlepiej nic nie palić :wink:

Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)

: 03 cze 2008, 09:21
autor: Raysha
uszatek pisze:Cytat:
Najzdrowsza jest czysta nikotyna, a szkodzą przede wszystkim te farby na tym papierku i inne trujące paści.


Nikotyna obkurcza ściany naczyń krwionośnych co może grozić zawałem, powoduje niedobór tlenu, uszkadza układ nerwowy, zmniejsza wchłanianie substancji pokarmowych.
Ale prawdą jest że w papierosie jest dużo więcej groźnych substancji :D
Zgodnie z wynikami badań laboratoryjnych palący paczkę dziennie otrzymują dawkę odpowiadającą 200 naświetleniom rentgenowskim rocznie !!
Kurde pomyliłam sie XD
miało być tytoń XD alem nie mądra -_-

Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)

: 03 cze 2008, 11:19
autor: CAMPARI34
a ja od kiedy biore sterydy [narazie] bo potem tylko pentasa [a zreszta niewiem sama czy pentasa to tez sterydy???] to pale jak durna.niewiem dlaczego tak się dzieje nie paliłam już tyle lat :smutny: jestem z tego powodu bardzo niezadowolona ale co poradzic jak mi się chce palic.i nie rozumiem dlaczego snu tak mało potrzebuję?zasypiam gróbo po północy a żeśka jestem już o 4 rano juz kawa,budzę wszystkich latam,sprzątam,myje gotuję obiadki i zamęczam wszystkich spacerkami niewiem czy to te sterydy tak na mnie działają czy to poprostu pogoda lato,ciepło itd... :roll: żle nie jest wszyscy na tym korzystają a dziecka mówią jak podłogę myje któryś raz z kolei [o mama znowu na miotle lata]hihihihinikt nie docenia mojej pracy :neutral: no nic koniec końców ludzie cieszę sie bardzo że jak już musiałam zachorowac to na crona a nie na hiv albo żółtaczka typu c!!!!!!!!!!!!z dwojga złego lepsza sraczka no nie???? pozdro dla was wszystkich dobra ide sprzątac pa :razz:

Re: Rzuć palenie (pety, kipy ) z Miśkiem !!!! :)

: 03 cze 2008, 11:36
autor: Natalka
CAMPARI34 pisze:a zreszta niewiem sama czy pentasa to tez sterydy???
Pentasa to nie są sterydy tylko mesalazyna.
a te objawy nadwyżki energii, które masz, to efekt uboczny sterydów, miałam tak samo będąc na Encortonie :mrgreen:

Ale wracając do tematu palenia...kuracja Tabexem skończyła się w sobotę, minęło już 3 dni bez wspomagacza, a ja nadal nie palę :jupi: i wcale mnie nie ciągnie, nawet piwko piłam w weekend i też nie chciało mi się palić. Aż się dziwię, że te piguły są aż tak skuteczne :shock: zawsze myślałam, że nigdy nie rzucę palenia, a tu proszę udało się i wcale ciężko nie było.