Z mojego do?wiadczenia wynika ?e intensywne awiczenia fizyczne negatywnie wp3ywaj? na CD - na które choruje.
Od d3u?szego czasu zastanawia3em sie co przy?pieszy3o rozwój choroby Crohna oprócz czynników genetycznych
,s3onca i innych ?rodowiskowych do fazy ostrego przebiegu - którego " koncem " by3 stó3 operacyjny.
Oprócz intensywnego opalania du?o biega3em "dla zdrowia" - a jak sie pó1niej okaza3o - dla choroby


Dodatkowo 3yka3em witaminy C i E ,Bio selen + cynk ,herbate z ró?y - wszystko to dodatkowo zwieksza3o moj?
odporno?a my?l?a ?e czynie dobrze - wtedy jeszcze nie by3em ?wiadomy CD.

Nadszed3 w koncu taki moment ?e ju? nie mog3em biegaa - wystepowa3 "zimny pot" , gor?czka i straszne

os3abienie praktycznie ju? po 200 metrach.Pare dni pó1niej ból w prawym podbrzuszu i w koncu brak snu w nocy -
to by3 fina3.My?l?c ?e m?drze robie sobie na zdrowie czyni3em nie?wiadomie co? przeciwnego.
Znam pewnego go?cia ,który jeszcze we wojsku w3a?nie przez bieganie zachorowa3 na Crohna.
Nie twierdze ?e jest to jedyny powód samej choroby - ale jeden z czynników wp3ywaj?cych na jej przebieg - znacznie
j? przy?pieszaj?cy i zaostrzaj?cy.
Dziwne dla mnie troche jest ?e prof.Bartnik i inni uwa?aj? ?e awiczenia fizyczne nie maj? wp3ywu na przebieg
choroby ....

Powiem tak jak ostatnio us3ysza3em : JEST TO ZDROWE DLA LUDZI ZDROWYCH.
Moja osobista teoria jest taka :
Wiadomym jest ?e Nzj to choroby autoimmunologiczno-genetyczne.Dotychczasowe leczenie g3ównie polega na obni?aniu
ogólnej odporno?ci organizmu poprzez zastosowanie sterydów ( encorton i itp.) -
wp3ywaj?c na zmniejszenie poziomu naturalnego hormonu DHEA,który jest obecnie reklamowany w telewizji pod nazw? Biosteron.
Opalanie sie a tym bardziej intensywne awiczenia znacznie podnosz? ten hormon - czyli drastycznie zwiekszaj? odporno?a
organizmu - co wiadomo nasila chorobe.Poza tym w wyniku uprawiania intensywnych awiczen wzrasta znacznie poziom
hormonu wzrostu HGH - który to z kolei znacznie pobudza wzrost liczby cytokin prozapalnych TNF-@. Jak wiadomo wed3ug (nie wiem czy ju? najnowszej wiedzy) - jest to jednym z powodów stanów zapalnych jelit.
Jednym z leków nowszej generacji - Infliximab,którego 1 ampu3ka ,który ma pojawia sie latem kosztuje
chyba 6000 z3.

Jest to tam jaki? dowód mojej teorii.
Czyli wszystko co znacznie zwieksza odporno?a jest szkodliwe -jest jak dolewanie oliwy do ognia

Poza tym awiczenia z swej naturze tak jak i b3onnik zwiekszaj? perystaltyke jelit - wiecej biegania do kibelka.
Wed3ug mnie spacer nie powinien zaszkodzia -ale nic ponadto -chyba ?e kto? woli je?a du?? dawke
sterydów.
